У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 23. Маргарита Быстрякова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 23

Автор: Маргарита Быстрякова

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: В потоке. Движение к счастью

isbn: 978-5-04-175402-0

isbn: 2022

Аннотация:

Если во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобождение от них. В этом случае выполните дополнительную практику из книги «У тебя есть ты». Путешествуя по собственным ощущениям под спокойный голос коуча, вы откроете заново способность чувствовать, проживете загнанные вглубь эмоции и отправитесь навстречу новой созидательной жизни. Для выполнения медитации пригласите помощника и четко следуйте инструкциям. Практика входит в серию нестандартных медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ.

СКАЧАТЬ Читать онлайн