Так можно: не выгореть, помогая другим. Ольга Сорина
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Так можно: не выгореть, помогая другим

Автор: Ольга Сорина

Издательство: ВЕБКНИГА

Жанр:

Серия:

isbn: 9785604559857

isbn: 2023

Аннотация:

Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, как помогать без ущерба для себя и максимально эффективно для тех, кому вы помогаете. Клинический психолог, специализирующаяся на эмоциональном выгорании, рассказывает о том, почему работники помогающих профессий находятся в группе риска и почему помощь другим – тяжелая эмоциональная работа; как распознать выгорание у себя и помочь себе в этой ситуации; чем выгорание отличается от депрессии; почему отдых не помогает справиться с выгоранием, как наладить рабочий процесс так, чтобы выгорание вас больше не коснулось. Она также делится рекомендациями по организации корпоративной культуры и правил, способствующих здоровому эмоциональному состоянию сотрудников. Публикуется впервые с разрешения автора.

СКАЧАТЬ Читать онлайн

Лучшие книги издательства ВЕБКНИГА