Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек. Лао Минь

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек

Автор: Лао Минь

Издательство: Издательство АСТ

Жанр:

Серия: Азбука здоровья (АСТ)

isbn: 978-5-17-152805-8

isbn: 2022

Аннотация:

Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и восточного массажа, а также научит находить на своем теле лечебные точки и зоны, которые на протяжении нескольких тысячелетий используются в практике медицины Востока. Подробные описания и детальные иллюстрации дадут вам возможность освоить массажные приемы общего действия и специальные техники китайского массажа. Поиск нужных точек и зон для воздействия вам облегчит атлас энергетических меридианов тела и описание зон подобия по системе су-джок. Все описанные в книге приемы можно применять как для самомассажа, так и для помощи другим людям.