Искусство созерцания. Мэри Энджелон Янг

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Искусство созерцания

Автор: Мэри Энджелон Янг

Издательство: ИГ "Весь"

Жанр:

Серия:

isbn: 978-5-9573-3980-9

isbn: 2021

Аннотация:

«Искусство созерцания» – новая книга Мэри Энджелон Янг, автора, посвятившего свою жизнь творчеству, изучению мифов и мудрости древних культур. Книга повествует о том, чего достоен каждый из нас, – о священных минутах осознанности и внимательного, чуткого наблюдения за собой и миром вокруг. Наша вечно хаотичная современная жизнь безжалостно ускоряется и становится сложнее, технологичнее. С каждым днем мы все дальше от мира природы. Единственное лекарство от постоянного стресса, тревоги и неопределенности – сознательное и качественное замедление, упрощение, восстановление связи с реальностью. Эта книга – практическое руководство, которое поможет читателям вернуться к осознанным отношениям с собой, с другими и с природой. Проверенные временем инструменты сделают вашу жизнь более приятной и осознанной. Попробуйте и убедитесь сами!

СКАЧАТЬ Читать онлайн