Techniki psychologiczne na strach przed lataniem. Anastasiya Kolendo-Smirnova

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Techniki psychologiczne na strach przed lataniem

Автор: Anastasiya Kolendo-Smirnova

Издательство: Автор

Жанр:

Серия:

isbn:

isbn: 2022

Аннотация:

To zbiór ćwiczeń na pokonanie aerofobii. Polecany dla osób w wieku od 12 lat. Przydatne dla osób, które mają lęk przed lataniem, ale wahają się przed wizytą u psychologa. Wykonywanie prostych technik pomoże Ci uzupełnić zasoby, poradzić sobie z negatywnymi emocjami, zmniejszyć lub wyeliminować strach przed lataniem i po prostu dobrze się bawić.