Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день. Кенъити Сакума

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день

Автор: Кенъити Сакума

Издательство: Эксмо

Жанр:

Серия: Главные секреты женской красоты и здоровья

isbn: 978-5-04-173948-5

isbn: 2019

Аннотация:

Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, где требуются округлые формы (например, в груди). С помощью методики японского тренера участниц конкурсов красоты Кэнъити Сакума вы сможете «накачать» или сделать чуть более рельефными только те части тела, которые в этом нуждаются. При этом для достижения изменений потребуется затрачивать всего 4 минуты вдень. Пошаговое руководство, большое количество подробных иллюстраций и абсолютно доступные и понятные упражнения научат ваше тело работать с жировыми запасами максимально эффективно. Первые результаты уже через месяц!