Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки. Юлия Хасанова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки

Автор: Юлия Хасанова

Издательство: Издательские решения

Жанр: Прочая образовательная литература

Серия:

isbn: 9785005694805

isbn: 0

Аннотация:

В книге собраны упражнения, которые позволят внести их в любую тренировку, независимо от тематики и вида, для решения общеразвивающих задач. Прописаны варианты подводящих и усложненных вариантов, что позволяет разнообразить занятие и адаптировать к каждому ученику.