Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям. Мануэла Арапова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям

Автор: Мануэла Арапова

Издательство: Издательство АСТ

Жанр: Общая психология

Серия: #Psychology#KnowHow

isbn: 978-5-17-151725-0

isbn: 2022

Аннотация:

Хлопок двери – вы выбегаете из дома после очередной ссоры. В последнее время их стало слишком много. Вас не понимает близкий человек, вам обидно, вы злитесь. Где же тот самый свет в конце тоннеля? Как сделать так, чтобы быть понятым и услышанным и чувствовать себя комфортно в отношениях с близкими? Пройти пять шагов! Вместе с автором Мануэлой Араповой, психологом с 20-летним опытом, вы сможете: • избавиться от обид и конфликтов в семье; • научиться просить и отказывать родным без чувства вины; • выстроить личные границы и научить близких уважать их; • вести диалог так, чтобы понимать и быть понятым. С помощью метафоры танца, невербальных методик общения и практических заданий автор учит выстраивать отношения, в которых вы будете счастливы! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.