Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас». Елена Григорьева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»

Автор: Елена Григорьева

Издательство: Эксмо

Жанр: Кулинария

Серия:

isbn: 978-5-04-173549-4

isbn: 2022

Аннотация:

«Компас питания» – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Питание – залог здоровья, и теперь разобраться в обширной теме будет еще удобнее! Мы собрали главные выводы многочисленных исследований о еде в аудиоформате саммари. Слушайте о функциях белков, жиров и углеводов в организме человека, узнайте об обратной стороне диет и сделайте первые шаги по корректировке рациона и укреплению иммунитета.