Эмоциональный контроль. Возвращение к продуктивной жизни. Константин Комиссаров

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Эмоциональный контроль. Возвращение к продуктивной жизни

Автор: Константин Комиссаров

Издательство: Издательские решения

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 9785005680716

isbn: 0

Аннотация:

Книга рассказывает о роли лимбической системы мозга в жизни человека. Типичных проблемах, вызванных нарушениями в этой области и способах её нормализации. Даётся ряд эффективных поведенческих техник, помогающих изменить свою жизнь.