Саммари книги «Процесс присутствия». Елена Григорьева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Саммари книги «Процесс присутствия»

Автор: Елена Григорьева

Издательство: Эксмо

Жанр: Личностный рост

Серия: CrossReads: Тайны нашего подсознания

isbn: 978-5-04-172676-8

isbn: 2022

Аннотация:

Слушайте «Процесс присутствия» в аудиоформате саммари! Практика самотерапии Майкла Брауна поможет справиться с накоплениями одних и тех же жизненных сценариев и импульсивных реакций на них. Вы обретете контроль над эмоциями, научитесь жить в моменте и наполните существование смыслом. Послушайте саммари, которое меняет мышление с негативного «ну вот опять» на гармоничное «здесь и сейчас». Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.