Иллюзии страха. 14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы. Полина Цветкова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Иллюзии страха. 14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы

Автор: Полина Цветкова

Издательство: Эксмо

Жанр: Личностный рост

Серия: Остро о важном. Наблюдения современных публицистов

isbn: 978-5-04-170894-8

isbn: 2022

Аннотация:

Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достичь целей. В этой книге коуч и предприниматель Полина Цветкова рассказывает, как избавиться от ментальных установок, мешающих вам жить жизнью мечты. А еще предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы выберетесь из ямы прошлого, проработаете свои обиды и полюбите себя. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.