Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь. Роберт Джекман

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Автор: Роберт Джекман

Издательство: Аудиокнига (АСТ)

Жанр: Общая психология

Серия: Psychology books

isbn: 978-5-17-140932-6

isbn: 2020

Аннотация:

Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите от него удовольствие! Роберт Джекман – психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентичного «я». В тот или иной момент мы все задаем себе вопросы: • Почему я хочу сбежать от своей жизни? • Почему я допускаю одни и те же ошибки? • Почему я окружаю себя токсичными людьми? • Почему я постоянно сомневаюсь в себе? Ответы на подобные вопросы находятся в глубинах души, где таится внутренний ребенок, и книга Роберта Джекмана «Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь» поможет с ним подружиться! Вы вступите на путь исцеления, встретившись со своей эмоциональной болью лицом к лицу и проработав ее в психологических упражнениях. После прослушивания книги вы станете более цельными личностями и научитесь держать жизнь в своих руках. Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите от него удовольствие! © Оформление ООО «Издательство АСТ»., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022