Диеты. Как похудеть. Правильное питание и здоровый образ жизни. Олег Андреевич Шумаков

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Диеты. Как похудеть. Правильное питание и здоровый образ жизни

Автор: Олег Андреевич Шумаков

Издательство: Издательские решения

Жанр: Спорт, фитнес

Серия:

isbn: 9785005659583

isbn: 0

Аннотация:

В последнее время количество людей с той или иной степенью ожирения и, как следствие, с проблемами со здоровьем сильно выросло. Самое парадоксальное заключается в том, что параллельно в обществе очень популярны идеи здорового образа жизни, занятий спортом. Почему же несмотря на это, количество полных людей, будем корректны по отношению к ним, постоянно растет. Проблемы со здоровьем множатся и растут. Причина, как не банально это звучит, находится только в том, что мы едим.