Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию. Ирвинг Беккер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию

Автор: Ирвинг Беккер

Издательство: Питер

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия: #экопокет

isbn: 978-5-4461-2977-5

isbn: 1982

Аннотация:

Эмоции захлестывают? Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять? Вы убеждены, что вы полный неудачник? Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.