Диета Смольного. Том 2. Василий Сергеевич Смольный

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Диета Смольного. Том 2

Автор: Василий Сергеевич Смольный

Издательство: Автор

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 2021

Аннотация:

Автор – эксперт с многолетним опытом в области правильного питания, топовый блогер и известный в России пропагандист здорового образа жизни. Основатель одного из крупнейших интернет-марафонов. В книге – уникальная авторская концепция о питании, в которой нет жёстких правил и ограничений! Ограничения не любит никто, поэтому основной принцип диеты Смольного: позволять себе все, что угодно. Конечно, что угодно может быть разным и иметь разные последствия, и это нужно понимать и научиться оборачивать в свою пользу. Эта книга о том, как подружиться со своим организмом и начать получать удовольствие от еды и жизни. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.