Руководство по физической подготовке теннисистов. Владимир Иванович Иванов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Руководство по физической подготовке теннисистов

Автор: Владимир Иванович Иванов

Издательство: Автор

Жанр: Спорт, фитнес

Серия:

isbn:

isbn: 2021

Аннотация:

Знание закономерностей того, как приобретается сила, скорость, поворотливость и выносливость будут полезными для читателей. Многие хотят узнать, почему регулярные тренировки на корте очень медленно прибавляют силу и скорость выполнения технических элементов. В книге описана роль вестибулярного аппарата и как преодолеть его сопротивление обучению. Этот феномен не был ранее известен ни тренерам, ни физиологам. Владимир Иванов, 2019