Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни. Кэти Мортон

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

Автор: Кэти Мортон

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия: МИФ Психология

isbn: 9785001952824

isbn: 2021

Аннотация:

Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы. Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким. На русском языке публикуется впервые.