Gesunder Schlaf – So klappt's. Antonio Rudolphios

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Название: Gesunder Schlaf – So klappt's

Автор: Antonio Rudolphios

Издательство: Bookwire

Жанр: Сделай Сам

Серия:

isbn: 9783752907438

isbn: 0

Аннотация:

Hätten Sie damit gerechnet, dass nahezu 80 Prozent der Berufstätigen zwischen 18 und 65 Jahren unter Schlafproblemen bis hin zur Schlaflosigkeit leiden? Das hat kürzlich die Studie einer großen deutschen Krankenkasse mit einer Stichprobe unter 2,6 Millionen Erwerbstätigen ergeben. Erschreckend dabei ist, dass seit einigen Jahren Einschlaf- und Durchschlafstörungen um fast 70 Prozent gestiegen sind – mit stetig wachsender Tendenz nach oben.