Я умею худеть. Марина Копытько

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Я умею худеть

Автор: Марина Копытько

Издательство: ОЛМА Медиа Групп

Жанр: Кулинария

Серия:

isbn: 978-5-373-05089-0

isbn: 2013

Аннотация:

В издании представлена в простой и доступной форме авторская методика правильного питания «Диета без диеты», которая позволяет быстро достичь желаемого веса без изнурительных диет, голодовок и с пользой для организма. Книга поможет вам снизить вес, не обременяя себя излишними пищевыми ограничениями и запретами, а с умом используя представленные в ней возможности современной диетотерапии. Автор – Копытько Марина Владимировна, главный врач клиники здорового питания «Фактор веса» (Москва), кандидат медицинских наук.