Escuela del sueño. Richard Wiseman

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Название: Escuela del sueño

Автор: Richard Wiseman

Издательство: Bookwire

Жанр: Медицина

Серия:

isbn: 9788490068533

isbn: 0

Аннотация:

¿Somos conscientes de la verdadera importancia del sue­ño para nuestra mente y nuestro cuerpo? Recurriendo a la ciencia, Richard Wiseman nos explica todo lo que pasa en nuestro cerebro al descansar y nos proporciona con­sejos para resolver problemas mientras dormimos y su­perar pesadillas y trastornos del sueño. En definitiva, para ganar en salud y bienestar.