Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей». Алиса Астахова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»

Автор: Алиса Астахова

Издательство: Эксмо

Жанр: Личностный рост

Серия: CrossReads: Двигайся вперед

isbn: 978-5-04-166114-4

isbn: 2021

Аннотация:

Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей. Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпретации психолога Стива Питерса речь идет об эмоциях. Как считает автор, личность складывается из двух составляющих: Человека – разума и Шимпанзе – эмоций. Их противостояние и мешает нам достигать целей. Как подружиться с этими противоположностями и построить жизнь мечты – разбираемся в аудиосаммари! Благодаря краткому формату вы познакомитесь с идеями издания и сможете сделать первые шаги для трансформации мышления. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.