Разучиться дышать. Ирина Зеленкова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Разучиться дышать

Автор: Ирина Зеленкова

Издательство: Автор

Жанр: Прочая образовательная литература

Серия:

isbn:

isbn: 2015

Аннотация:

Несмотря на то, что ныряние на задержке дыхания используется человеком достаточно давно, фридайвинг (от англ. free – свободное, diving – погружение) – новый, очень динамично развивающийся вид подводной деятельности. За последнее время планка мировых рекордов была поднята на высокий уровень, который раньше казался невероятным. Книга дает полное представление о фридайвинге, затрагивая различные аспекты: историю, физиологию, снаряжение, соревновательные дисциплины и подход к тренировочному процессу. Книга будет особенно интересна людям, не знакомым с фридайвингом, но также может быть полезна как фридайверам начального уровня, так и инструкторам по фридайвингу.