Как быть, если запутался в жизни и не знаешь, что делать дальше?. Алексей Алексеевич Сапрыкин

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Как быть, если запутался в жизни и не знаешь, что делать дальше?

Автор: Алексей Алексеевич Сапрыкин

Издательство: Издательские решения

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 9785005592644

isbn: 0

Аннотация:

В книге рассказан подробный план действий по выходу из ужасного морального состояния под названием «депрессия».В ней объясняются все причины, по которым вы оказались в ней, дается осознание того, что происходит в вашей голове в данный момент времени и какими механизмами знаний пользоваться, чтобы выйти из депрессии самостоятельно и постоянно контролировать свою жизнь самому, а не жить на основе своих «вредных» привычек мышления.