Мелочи – главное. Апполинария Асеева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Мелочи – главное

Автор: Апполинария Асеева

Издательство: Автор

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 2021

Аннотация:

Иногда такие мелочи, как гимнастика для глаз, кепка, солнечные очки от солнца, сон вдали от телефона делают для нашего здоровья больше, чем фитнес или модные диеты. Вы не задумывались об этом? Апполинария начала обращать внимание на такие детали и поняла, что они на самом деле очень важны. Эта книга не назидания, это рассказ об опыте, который может быть полезен каждому.