Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Кэтрин Шэнахан

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Автор: Кэтрин Шэнахан

Издательство: Эксмо

Жанр: Здоровье

Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

isbn: 978-5-04-163524-4

isbn: 2020

Аннотация:

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и ягодицах и… влияют на наше настроение и пищевые пристрастия. Чтобы восстановить здоровье, нужно детоксифицировать жировые отложения и вернуть организму естественные возможности по «сжиганию жира». В первой части аудиокниги автор погрузит вас в теоретический материал о системе жиросжигания, аспектах сахарного диабета и расскажет детальнее о гормонах, телесном жире и центре регуляции аппетита.