Aprender de los grandes cambios vitales. Josefa Pérez Blasco

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Aprender de los grandes cambios vitales

Автор: Josefa Pérez Blasco

Издательство: Bookwire

Жанр: Документальная литература

Серия: Fora de Col·lecció

isbn: 9788437091273

isbn: 0

Аннотация:

Aprender de los grandes cambios vitales es la meta hacia la que se orienta este libro. Sin ignorar que los momentos críticos del desarrollo pueden comportar ciertas amenazas para el bienestar y la salud, el texto dirige la mirada del lector hacia el potencial positivo que encierran: hacia la posibilidad, no solo de resistir los desafíos de la vida, sino de evolucionar a partir de la experiencia. Estudiantes y profesionales encontrarán en estas páginas una revisión de los procesos y mecanismos que subyacen a un afrontamiento saludable, así como un conjunto de propuestas de intervención psicológica, que faciliten la actualización de fuerzas internas y externas para responder con resistencia y flexibilidad a los nuevos envites del destino y den acceso a una vida más consciente, responsable y autónoma en la que tengan espacio el placer, el disfrute y el sentido.