В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день. Лариса Чаличук

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день

Автор: Лариса Чаличук

Издательство: ИП Таргонский Петр Викторович

Жанр: Личностный рост

Серия:

isbn: 978-5-907485-13-6

isbn: 2021

Аннотация:

Насколько ты осознаешь себя Женщиной: мудрой и чувственной, капризной и заботливой, желанной и любящей? В нашем мире множество прекрасных женщин не умеют по-настоящему принимать и любить себя. На нас часто давит груз детских установок и пережитых травм. Мы носим их в своем сердце большую часть жизни, боясь отпустить тяжелый груз и начать наслаждаться. “В ладу с собой: Книга-тренинг на каждый день” от женского психолога, коуча, сексолога Ларисы Чаличук – словно карта местности, шаг за шагом научит тебя принимать свое тело, разум, душу. В книге даны пошаговые психологические техники избавления от обид, страхов, нелюбви во взаимоотношениях со своим внутренним Я, с любимым мужчиной (и в целом с мужчинами) и – со своим Родом. Каждая глава будет мягко помогать тебе настраивать все твое существо на волну гармонии, лада с самой собой. Помимо теории ты также будешь погружаться в саморефлексию, духовные медитации и телесные практики.