Коллагеновая диета. Джош Акс

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Коллагеновая диета

Автор: Джош Акс

Издательство: Издательство АСТ

Жанр: Здоровье

Серия: Достоверная медицина

isbn: 978-5-17-135443-5

isbn: 2019

Аннотация:

Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.