Методика силовой тренировки студентов вуза. Группа авторов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Методика силовой тренировки студентов вуза

Автор: Группа авторов

Издательство: ФЛИНТА

Жанр: Прочая образовательная литература

Серия:

isbn: 978-5-9765-4803-9

isbn: 2021

Аннотация:

Изложены общие положения и практические рекомендации но комплексному использованию силовых и аэробных упражнений в рамках академических и самостоятельных занятий, студентами вуза. Приводятся механизмы оздоровительного влияния аэробных и силовых упражнений на организм человека, примерные комплексы силовых упражнений, а также режимы их выполнения. Предназначено для студентов следующих направлений подготовки: 38.00.00 «Экономика и управление», 44.03.01 «Педагогическое образование», 44.03.02 «Психолого-педагогическое образование», 44.03.03 «Специальное (дефектологическое) образование», 44.03.05 «Педагогическое образование с двумя профилями подготовки», 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья» всех профилей и форм обучения, преподавателей физической культуры.