Alter ist eine Illusion. Prof. Dr. Michael Lehofer

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Alter ist eine Illusion

Автор: Prof. Dr. Michael Lehofer

Издательство: Readbox publishing GmbH

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 9783833872204

isbn: 0

Аннотация:

Viele Menschen verschwenden enorm viel Zeit und Energie, um den  Anschein ewiger Jugend  zu wahren. Damit wird jedoch ihr Leben  rückwärtsgewandt  und zu einem Vermeidungsprojekt – sie vermeiden das Alter und werden Nachlassverwalter ihrer Kindheit und Jugend. Genau diese konservative Haltung macht uns alt, denn für unser ausgereiftes Gehirn ist es jetzt umso wichtiger, dass wir immer wieder  loslassen , in unserem Kopf  Platz schaffen für Neues , für das ständige Neuwerden. Nur das hält uns wahrhaft jung. Beispielsweise versuchen wir nach Schicksalsschlägen oft, unser Leben wieder so aufzubauen wie zuvor. Die Verbitterung ist vorprogrammiert, weil sich das Verlorene nicht wiederherstellen lässt. Wenn wir uns jedoch wieder  offen und mutig dem Leben aussetzen , so werden wir meist erkennen, dass wir ohne das, was uns unverzichtbar erschien, sehr gut auskommen. Diese Erfahrung macht uns nahezu  unverletzlich  und  innerlich frei . Es erwächst uns daraus eine  Weisheit , die sich als  heitere Gelassenheit  zeigt. In ihr liegt die  wahre Reife  eines Menschen – und Alter wird zur Illusion.