Coaching für Selbstständige. Karin Heinrich

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      Für Gunda und Josef, Helga und Walter

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      Bibliografische Informationen der Deutschen Nationalbibliothek

      Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http//dnb.d-nb.de abrufbar.

      ISBN 978-3-95623-934-2

      Lektorat: Anna Ueltgesforth

      Umschlaggestaltung: Martin Zech Design, Bremen | www.martinzech.de

      Titelfoto: BillionPhotos-com/AdobeStock

      Autorenfoto: Karin und Jürgen Heinrich, Wülfingen | www.juergen-heinrich.de

      Layout und Satz: Lohse Design, Heppenheim | www.lohse-design.de

      Die Porträts der vier Freiberufler, die durch das Buch begleiten, sind rein fiktiv. Die Lebensläufe sind frei erfunden und dienen lediglich der Veranschaulichung. Sie stellen beispielhaft für ihre Branche typische Charaktere und Biografien dar. Sollten doch einmal Ähnlichkeiten mit lebenden Personen bestehen, sind diese rein zufällig.

      © 2020 GABAL Verlag GmbH, Offenbach

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      Inhalt

       Vorwort

       Einleitung

       1. Volle Auftragsbücher – volle Anstrengung?

       Was macht wahren Erfolg aus?

       Jammern auf hohem Niveau

       Die fünf Facetten des Erfolgs

       Erfolgreiche haben alle fünf Facetten im Fokus

       Im Hamsterrad gefangen?

       Bewusstmachen ist der erste Schritt

       Die Sache mit den Glaubenssätzen

       Die sieben Aspekte, die Sie im Hamsterrad gefangen halten

       Aber mir macht mein Job doch Spaß!

       Reality Check: Die eigene Erfolgs-Bilanz auf den Prüfstand stellen

       Fazit Kapitel 1

       2. Wie geht’s mir und was brauche ich?

       Die sechs Lebensbereiche

       Die Gewichtung kann sich hin und wieder verlagern

       Selbstlos? Damit zäumen Sie das Pferd von hinten auf!

       Selbstliebe vs. Egoismus

       Vom guten Umgang mit sich selbst

       Was Sie sonst noch tun können, um Selbstfürsorge zu aktivieren

       Kleiner Persönlichkeitstest zum Thema Selbstfürsorge

       Resilienz – Die Fähigkeit, mit Krisen umzugehen

       Fazit Kapitel 2

       3. An die Wurzel mit einer starken Vision: Was treibt mich an, ohne mich vor sich herzutreiben?

       Zum Visionär geboren?

       Fünf Gründe, warum Sie Ihre Vision nicht kennen

       Eine Vision und was wir darunter verstehen

       Vision und Ziel – Was ist der Unterschied?

       Das wahre Geheimnis hinter Ihrer Vision

       Was bedeutet „Leben“ für Sie?

       Leben Sie das, was Ihnen wichtig ist!

       Visionäre denken anders

       Über den Ist-Zustand hinausgehen

       Streichen Sie das „Wie“

       Fazit Kapitel 3

       4. Die richtigen Ziele setzen und mit Leben füllen СКАЧАТЬ