Действуйте! Как от намерения перейти к результату. Андрей Коробейник
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Действуйте! Как от намерения перейти к результату - Андрей Коробейник страница
Название: Действуйте! Как от намерения перейти к результату
Автор: Андрей Коробейник
Издательство: Лаборатория знаний
isbn:
isbn:
Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы найдете:
– вопросы на проверку понимания изученного,
– краткие резюме и памятки,
– советы и рекомендации по применению,
– рекомендации по дополнительному чтению,
– результаты опросов и статистику по теме,
– практические кейсы.
На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.
∞
Фокус внимания
Этот электронный учебник создан именно для вас. Чтобы эффективно фокусироваться и хорошо запоминать материал, перед началом обучения и в начале каждой темы спросите себя:
Что я хочу сейчас изучить? Какие у меня есть вопросы?
Цель электронного учебника – не в изучении как таковом. Полученные знания важно применять на практике, в работе и в личной жизни. Верный способ это сделать – начать пользоваться изученным уже сегодня.
В конце учебника или отдельной темы попробуйте ответить на несколько вопросов:
– Какие знания и навыки я получил в пройденной теме/ в учебнике?
– Как я могу использовать изученное в работе и в жизни?
– Когда я могу начать применять новые знания и с чего я начну?
✐ Старайтесь записывать свои мысли в начале и в конце каждой темы. После того как вы изучите материалы учебника, просмотрите записи и начните действовать. У вас обязательно получится!
∞
Советы по обучению
Эти приемы помогут значительно усилить эффект от обучения:
– Изучайте материал последовательно, чтобы ничего не упустить.
– Уделите обучению достаточно времени. Если сейчас у вас нет свободных 40 минут, запланируйте обучение на то время, когда они у вас будут.
– Делайте перерывы каждые 15–20 минут – так вы гораздо лучше усвоите материал.
– Постарайтесь не отвлекаться, сосредоточьтесь на изучении материала.
– Во время изучения делайте записи, зарисовки, схемы.
– Чтобы лучше ориентироваться в учебнике и запоминать материал, перед началом обучения уделите внимание «Содержанию» и изучите структуру.
– Ищите дополнительную информацию по теме и попробуйте обсудить ее с коллегами или друзьями.
Как только изучите электронный учебник, постарайтесь поставить себе такую задачу, чтобы опробовать новые навыки на практике.
Подробнее о теме
Почему тема важна, и что лежит в основе учебника?
Что вы изучите?
∞
Почему тема важна и что лежит в основе учебника?
Как бы нам ни хотелось, но дела сами собой делаются только в сказках.
Вы берете на себя вполне посильные обязательства, ставите вдохновляющие вас цели, пишете четкий и ясный список задач и искренне рассчитываете выполнить свои обещания. Но время идет, а работа стоит.
Вы просто не можете заставить себя начать работать. Вы корите себя за лень и в очередной раз обещаете взять себя в руки и взяться за дело… После кофе. Вот только посмотрите новости. Завтра, с утра, на свежую голову.
Бывает ли с вами такое?
Когда мы откладываем дела, мы не только копим «хвосты». Чем больше и дольше мы откладываем, тем тяжелее нам начать работать, тем хуже мы себя чувствуем, мы усугубляем собственный стресс и провоцируем у себя чувство вины.
Это похоже на порочный круг, но есть и хорошая новость.
Работоспособность – это навык. Его можно освоить и тренировать.
Список рекомендуемой литературы и использованных источников вы найдете в учебнике.
∞
Что вы изучите?
Вам предстоит изучить:
– влияние трудолюбия и таланта на достижение результата,
– приемы, позволяющие развивать трудолюбие,
– способы борьбы с прокрастинацией и выгоранием,
– советы СКАЧАТЬ