Омоложение без подтяжек за 30 дней. Елена Новиченкова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ если вам необходимо выйти из дома, а под рукой нет подходящего крема, можно воспользоваться детским кремом или растительным маслом.

      При чрезмерной сухости кожи в первую очередь необходимо установить причины. Если вы пользуетесь щелочным мылом, от него лучше отказаться, и уже через неделю вы заметите улучшение.

      Очищение кожи возможно также с помощью крема для сухой кожи. Аккуратно выдавите немного крема на ватный диск и очистите лицо. После этого его можно сполоснуть водой и промокнуть салфеткой. На ночь нанести на очищенную кожу крем или растительное масло, удалив излишки сухим ватным тампоном либо марлей. На коже при этом останется тонкая защитная

      пленка, которая будет препятствовать ее растрескиванию и травмированию.

      Необходимо твердо придерживаться правила: умывать лицо можно только перед сном, поскольку за ночь кожа вырабатывает так называемую защитную смазку, которая предохраняет ее днем от воздействия солнечных лучей, ветра, пыли и т. д. При этом мыло необходимо заменить специальной пенкой для умывания, предназначенной для ухода за сухой кожей. Воду для умывания лучше использовать кипяченую и комнатной температуры. Пенку для умывания можно приготовить и в домашних условиях.

      Очищающие средства

      Пенка для умывания

      Требуется: 1 ст. л. глицерина, 200 мл воды.

      Приготовление. Глицерин смешать с теплой кипяченой водой.

      Применение. Умываться так же, как и специальными пенками для сухой кожи.

      Лосьон с бурой

      Требуется: по 1 ст. л. меда, глицерина, 1 ч. л. буры, 20 мл одеколона, 70 мл воды.

      Приготовление. Все ингредиенты тщательно смешать.

      Применение. Использовать для умывания.

      Лосьон с борной кислотой

      Требуется: по 1 ст. л. меда, глицерина, 70 мл 2%-ного раствора борной кислоты, 20 мл одеколона.

      Приготовление. Все ингредиенты смешать.

      Применение. Использовать для умывания.

      Маски

      Маска с миндальными отрубями

      Требуется: 1 ст. л. миндальных отрубей, вода.

      Приготовление. Отруби смешать с небольшим количеством горячей воды до получения кашицы.

      Применение. Полученную маску нанести на лицо на 5—15 мин, затем смыть кипяченой водой.

      Примечание. Миндальные отруби богаты жиром, поэтому такая маска прекрасно очищает, смягчает и питает кожу лица.

      Желтковая маска

      Требуется: 1 яичный желток, 1 ст. л. глицерина или меда.

      Приготовление. Желток тщательно смешать с глицерином и переложить смесь в небольшую стеклянную банку.

      Применение. Маску нанести на лицо на 15–20 мин, смыть холодной водой. Затем нанести СКАЧАТЬ