Омоложение без подтяжек за 30 дней. Елена Новиченкова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ В зрелом возрасте она встречается редко. Данная проблема может быть вызвана нарушением работы кишечника и расстройствами нервной системы.

      Лучше всего при такой коже отказаться от острой, пряной и очень жирной пищи, которая способствует излишней выработке кожного сала. Развитие угрей и другие косметические проблемы может спровоцировать злоупотребление неправильно подобранной косметикой.

      С возрастом жирная кожа становится более сухой и приближается к нормальному типу. Для сохранения молодости кожи очень важно следить за состоянием своего здоровья, правильно питаться, заниматься общей и лечебной физкультурой.

      При жирной коже полезны солнечные ванны и прогулки на свежем воздухе, благотворно действуют паровые ванны. Умываться необходимо 2 раза в день с мылом и несколько раз в течение дня протирать лицо специальными очищающими тониками.

      Для умывания можно использовать глицериновое мыло. Хорошее массажное действие оказывает умывание с щеточкой, губкой или специальной мочалкой. После умывания кожу необходимо насухо вытереть полотенцем, а затем нанести нежирный крем. Незаменимым средством при жирном блеске является пудра. Ее обязательно нужно наносить на предварительно очищенную кожу лица.

      На ночь лицо следует протирать тоником, а для смягчения и улучшения состояния кожи накладывать один раз в неделю маску, которую можно приготовить в домашних условиях.

      Средства для жирной кожи

      Лосьон-тоник

      Требуется: 2 г борной кислоты, 40 мл одеколона, 70 мл воды.

      Приготовление. Соединить все ингредиенты, перемешать.

      Применение. Протирать кожу лица ежедневно перед сном.

      Маска из миндальных отрубей

      Требуется: 3 ст. л. миндальных отрубей, 1 ч. л. липового цвета, 100 мл воды.

      Приготовление. Липовый цвет залить кипятком, добавить миндальные отруби, перемешать.

      Применение. Маску нанести на лицо на 15–20 мин, затем смыть. Провести курс из 15 масок.

      Омолаживающий уход за пористой кожей

      Усиленная работа сальных желез часто отражается на состоянии и внешнем виде кожи, особенно в том случае, если она неупругая и вялая. При этом поры расширяются и становятся с возрастом все более заметными.

      Пористая кожа бывает у людей, страдающих нервными расстройствами. Поскольку этот косметический недостаток вызван нарушением обмена веществ, ему подвержены также те, у кого хронические запоры, общее нарушение функции кишечника и другие заболевания органов пищеварения. Бывает пористая кожа и при малокровии.

      Чаще всего для улучшения состояния пористой кожи используют паровые ванны, пилинг (поверхностную чистку кожи), вяжущие и подсушивающие маски и пластический массаж. Сеансы массажа должны проводиться систематически через день. Курс лечения рассчитан на 20–25 сеансов. По окончании курса полезно дополнительно делать массаж 2 раза в неделю. Также занимаясь лечением СКАЧАТЬ