SUPERGAU!. Bettina Duval

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      Vorwort

      Lieber Leser,

      wenn Sie dieses Buch in der Hand halten, ist Ihnen wahrscheinlich etwas passiert, was Sie nie für möglich gehalten hätten. Die Träume vom gemeinsamen Leben, das tägliche Miteinander, das „in guten wie in schlechten Zeiten“ – vom Tisch gewischt. Vielleicht haben Sie Streitigkeiten erlebt, die Ihre heftigsten Alpträume überschreiten, oder Schweigen so laut, dass es in den Ohren dröhnt. Vielleicht befinden Sie sich in Schockstarre, sind unendlich traurig oder wütend. Vielleicht machen Sie sich, dem Leben, dem Ex-Partner, der neuen Frau … bittere Vorwürfe.

      Das alles ist völlig normal. Sie sind ein wunderbarer Mensch, eine attraktive Frau, ein wertvolles Gegenüber. Sie sind liebevoll, lebensfroh, übermütig und neugierig. Das alles wird wiederkommen und Sie werden es wieder spüren. Andere Menschen werden es sehen und lieben. Und bis dahin soll dieses Buch Sie begleiten, Ihnen durch eine Phase helfen, die sich – vielleicht – wie das Ende der Welt anfühlt. Die ganz sicher eine Krise ist – und damit auch eine Entwicklungschance!

      Ich habe dieses Buch aus eigener Erfahrung geschrieben, kenne den Schmerz, die Trauer, die Wut, die Verzweiflung. Und ich möchte Sie ermutigen, all diese Gefühle ernst zu nehmen. Sich selbst ernst zu nehmen und sich voller Mitgefühl und Liebe um sich selbst zu sorgen. Denn dies ist eine harte Zeit. Sie brauchen nun alle Liebe und Fürsorge, die sie bekommen können. Es steht Ihnen zu, Schutz zu bekommen. Es steht Ihnen zu, sich nicht konform zu verhalten. Es steht Ihnen zu, nicht zu wissen, was Sie nun wollen, brauchen, tun. Oder was auch immer gerade ansteht.

      Und ich kenne das Wiederauferstehen, die Sekunden, dann Minuten und Tage der СКАЧАТЬ