Persönlichkeit führt. Dietmar Hansch

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       Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

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      Lektorat: Sabine Rock, Frankfurt/Main | www.druckreif-rock.de Umschlaggestaltung: Martin Zech, Bremen | www.martinzech.de

      ©2014 GABAL Verlag GmbH, Offenbach

      Das E-Book basiert auf dem 2008 erschienenen Buchtitel „Persönlichkeit führt“ von Dietmar Hansch, ©2008 GABAL Verlag GmbH, Offenbach.

      Alle Rechte vorbehalten. Vervielfältigung, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlages.

      ISBN Buchausgabe: 978-3-89749-846-4

      ISBN epub: 978-3-86200-963-3

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       Inhalt

       Über dieses Buch

       1 Grundlagen – was Sie über Gehirn und Psyche wissen müssen

       1.1 Flow – Surfen auf den Wellen des Seins

       1.2 Das Tausendfuß-Problem: Ich und Selbst

       1.3 Das Ich

       1.4 Das Selbst

       1.5 Äußerer und innerer Lohn

       1.6 Wie Ich und Selbst zusammenarbeiten

       1.7 Persönlichkeitsentwicklung und chronisches Dysstress-Syndrom

       1.8 Wie aus Schmerz Leid wird

       1.9 Die Lücke zwischen Reiz und Reaktion: die kognitive Modulation unserer Erbgefühle

       1.10 Die Natur von Denken und Erkenntnis: Evolutionäre Erkenntnistheorie und Konstruktivismus

       1.11 Facetten des Leids

       2 Das Buddha-Prinzip: Der Weg zu innerer Freiheit

       2.1 Das Ziel: Die Spontaneität des Kindes wiederfinden

       2.2 Die sechs Grundprinzipien der inneren Freiheit

       2.3 Die Praxis der inneren Befreiung

       3 Das Superman-Prinzip: Inneres Wachstum und persönliche Meisterschaft

       3.1 Von der Spontaneität des Kindes zur Spontaneität des Meisters

       3.2 Der Kreis des Wachstums

       3.3 Möglichst viele Flow-Antriebe in unterschiedlichen Bereichen entwickeln

       3.4 Herzensanliegen, Berufung, Lebenswerk

       3.5 Eigensubstanz aufbauen

       3.6 Selbstsicherheit und Autonomie gewinnen

       3.7 Die Prinzipien der psychischen Veränderung

       3.8 Der mittlere Weg – Dialektiken und Scheinparadoxien im psychischen Spiegelkabinett

       3.9 Persönliche Meisterschaft

       4 Das Paradies-Prinzip: Die selbstentsprechende Nische bauen und den Alltag managen

       4.1 Selbstfindung und selbstentsprechende Einnischung

       4.2 Strategische Lebensplanung

       4.3 Zeitmanagement

       4.4 Selbstmotivation

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