Откровения Зубной феи. Пётр Галигабаров
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Откровения Зубной феи - Пётр Галигабаров страница
Название: Откровения Зубной феи
Автор: Пётр Галигабаров
Издательство: Издательские решения
Жанр: Общая психология
isbn: 9785005328878
isbn:
Как пользоваться этой книгой и зачем она…
Вы боитесь стоматолога? А ваши близкие и родные?
В моём окружении есть взрослые мужчины, очень брутальные, но испытывающие страх от одного слова «стоматолог». Только в критической ситуации они вынужденно идут на лечение.
А детки! Уговорить маленького ребёнка провести осмотр у стоматолога часто становится тяжелейшей задачкой. А нам, родителям, согласитесь, хочется для своих детей спокойной и радостной жизни, меньше стрессов.
Можно ли и как помочь?
Книга поможет вам или вашим близким с заботой относиться к здоровью рта, обзавестись полезными гигиеническими привычками, перестать бояться стоматологов (лечить зубы).
Для кого эта книга:
– для родителей, которые хотят, чтобы их дети лечили зубки без страха;
– для взрослых, которые хотят идти к зубному без страха;
– для стоматологов, которые хотят обрести больше радостных клиентов;
– для сказкотерапевтов, поскольку в книге 3 часть сплошь психосказочная.
Структура книги:
1 часть «Откуда корни растут» рассказывает про причины страха лечения зубов с практическими примерами и обладает терапевтическим эффектом. Каким? Очень многие боятся стоматологов и считают, что уникальны в этом, но нет. Статистические данные и откровения зубной феи Ригины Черенковой покажут, что большинству людей на земле присуще дрожать при виде надписи «Стоматология». Ригина Черенкова более 10 лет работает врачом стоматологом в частной клинике. К ней приводят своих родных, её рекомендуют знакомым.
2 часть «Способы справиться со страхом» своим названием говорит сама за себя. Различные техники раскроют глаза на боязнь и рот для лечения.
3 часть вообще волшебная, точнее сказочная. Она состоит из различных историй с психокоррекционным, в том числе, эффектом. Она не только для родителей деток, но и для взрослых. Вы сможете познакомиться с лечебными свойствами сказкотерапии и начнёте применять их в своей жизни.
Часть 1 Откуда корни растут
Когда мы знаем и понимаем причины происходящих с нами процессов, то принимаем ситуацию гораздо легче. Когда мы знаем, что страх лечения зубов не только у нас – уже легче. Когда мы не одни стыдимся осуждения за своё поведение, то нам проще преодолеть стыд. Согласны?
В этой части вы узнаете о том, «Откуда корни растут» у страха, что само по себе лечебно.
Рептилия, которая боится
Возможно, вы видели мультик про крокодила, который не чистил зубки. Зато он тащил в пасть всё подряд. И однажды пришла ОНА. Нестерпимая, доводящая до слёз зубная боль. Маленький крокодил волчком крутился, вертелся, пытаясь справиться со страданием. Окружающие были рады горю пугавшего их когда-то животного. Только маленькая птичка сжалилась над ним. Она предложила почистить хищнику клыки. Сколько же всего она извлекла наружу: мячик, перья, бытовой хлам и так далее. И зубная БОЛЬ отпустила. Крокодильчик начал танцевать и радоваться. Птичка Тари навсегда стала его другом. Вот такая красивая легенда. Вспомнил я её не с целью поведать о важности гигиены полости рта, а как подводку к рассказу о рептильном мозге человека.
Согласно «модели тройственного ума», которую предложил американский нейрофизиолог Пол Маклин, самой древней частью нашего мозга является рептильная. Она отвечает за реакции защиты «бей – беги – претворись мёртвым». За выживание. Можно было бы объяснить страх похода к зубному, опираясь на «триединый мозг в эволюции».
Когда возникает опасность, которую рептильный мозг считает реальной, то блокируется критическое мышление. При этом «серый крокодил» (по аналогии с «серым кардиналом») может реагировать на мнимую угрозу. Например, когда-то в годик или два вы споткнулись и упали, разбив колени в кровь и оцарапав ладошки. В этот момент светило солнце, в паре метров журчал фонтан, мимо проезжал подросток на велосипеде с трещёткой, которая была прикреплена к спицам и шумела. Вот вся эта информация была помещена в папку «Архив опасности». Стоит теперь произойти похожей ситуации и вы испытываете тревогу. Активизируется симпатическая нервная система. Вы начинаете волноваться без видимой и понятной причины.
Согласитесь, что в кабинете стоматолога для вашего рептильного мозга раздолье: хромированные инструменты, муляжи челюстей, бормашинка, люди в белых халатах, пугающий, неприятный запах и другие раздражители.
Поэтому тянут до последнего те, кто жутко боятся зубных СКАЧАТЬ