Abnehmen garantiert. Dr. Petra Bracht
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Название: Abnehmen garantiert

Автор: Dr. Petra Bracht

Издательство: Readbox publishing GmbH

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 9783833876523

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      © eBook: 2021 GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Postfach 860366, 81630 München

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      Projektleitung: Christof Klocker

      Rezepte: Martina Kittler

      Lektorat: Sylvie Hinderberger

      Bildredaktion: Nele Schneidewind

      Covergestaltung: independent Medien-Design, Horst Moser, München

      Foodstyling: Max Faber und Anke Rabeler

      eBook-Herstellung: Isabell Rid

      

ISBN 978-3-8338-7652-3

      1. Auflage 2021

      Bildnachweis

      Coverabbildung: Claudia Klein (Illustration) Katharina Werner (Porträt)

      Fotos: Nicky Walsh, Claudia Simchen, Fabian Sprey, Katharina Werner

      Syndication: www.seasons.agency

      GuU 8-7652 03_2021_02

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       Grillparzerstraße 12

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      Backofenhinweis

      Die Backzeiten können je nach Herd variieren. Die Temperaturangaben in den Rezepten beziehen sich auf das Backen im Elektroherd mit Ober- und Unterhitze und können bei Gasherden oder Backen mit Umluft abweichen. Details entnehmen Sie bitte Gebrauchsanweisung Ihres Geräts.

      Wichtiger Hinweis

      Die Anregungen in diesem Buch stellen die Meinung der Verfasserin dar. Sie wurden nach bestem Wissen erstellt und mit größtmöglicher Sorgfalt geprüft. Sie bieten jedoch keinen Ersatz für persönlichen medizinischen Rat. Jede(r) Leser(in) ist für das Tun selbst verantwortlich. Weder Autorin noch Verlag können für eventuelle Nachteile, die aus den im Buch gegebenen Hinweisen resultieren, eine Haftung übernehmen.

      Das können Sie mit diesem Buch erreichen:

      • Alte Essgewohnheiten dauerhaft überwinden

      • Das Bewusstsein für Ihren Körper stärken

      • Sich auf gesunde Art satt essen

      • Die Psyche auf gesundes Abnehmen programmieren

      • Dem Zuckerhyper entkommen

      • Die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren und dadurch Ihre Gesundheit erhalten oder zurückerlangen

      • Verdauungsprobleme lösen

      • Gezielt Muskeln aufbauen

      • Ungeahnte Lebensenergien freisetzen

      • Und vor allem natürlich abnehmen – garantiert!

      Wenn Sie abnehmen wollen, müssen Sie Schluss machen mit einseitiger ungesunder Ernährung.

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      Dr. med. Petra Bracht

      ist Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Schmerzspezialistin und Bestsellerautorin. In ihrer Praxis erlebt sie immer wieder, dass Menschen durch eine Ernährungsumstellung auf hochwertige pflanzliche Kost dauerhaft abnehmen können und wieder gesund werden. Zahlreiche der sogenannten Zivilisationskrankheiten lassen sich so verhindern und heilen! Ihr Ziel ist es, dass jeder Mensch sein Körpergewicht und seine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen kann.

      GESUND ABNEHMEN

      Sie wollen wirklich abnehmen? Nachhaltig, gesund und so, wie es Ihrem Körper entspricht? Dann haben Sie sich für das richtige Buch entschieden. Es erwartet Sie keine neue »Wunderdiät«, sondern ehrliches, über viele Jahre mit meinen Patienten praktiziertes und wissenschaftlich fundiertes Wissen darüber, wie gesundes Abnehmen tatsächlich funktioniert. Denn eins steht fest: Jeder Mensch kann abnehmen.

      Es ist zwar gerade am Anfang nicht immer ganz einfach, СКАЧАТЬ