Цигун: покой в движении и движение в покое. Том 4: Несказочная сказка. Михаил Роттер
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Цигун: покой в движении и движение в покое. Том 4: Несказочная сказка - Михаил Роттер страница 17
Название: Цигун: покой в движении и движение в покое. Том 4: Несказочная сказка
Автор: Михаил Роттер
Издательство: ИД Ганга
Жанр: Религиозные тексты
Серия: Восток: здоровье, воинское искусство, Путь
isbn: 978-5-907243-54-5
isbn:
Видимо, заметив мое замешательство, Ксан добавил:
– Ладно, подскажу. Какое-то движение может быть и невидимым.
И тут до меня дошло так явственно, что вместо ответа я нарисовал картинку и протянул ее Ксану.
– Хорошо, хорошо, – довольно пробормотал он. – Быстро и правильно. Если что-то одно (например, рука с мечом) идет вперед, то что-то другое (например, другая рука) должно пойти назад. Это видимая и понятная всем часть.
А вторая часть такова: если одна нога должна пойти вверх и вперед, то вторая нога должна направить свою силу вниз и назад в землю. Силу никто не видит, и потому эта часть считается «невидимой» и не всем понятна.
Ну, если все так хорошо идет, то еще один вопрос. И что же таится в этом «движении без движения» второй ноги, которая «движется», не сходя с места. Чтобы было проще, спрошу иначе, что будет, если землю под ногой чем-то заменить.
К своему явному удивления я знал ответ и на этот вопрос.
– Эта нога испускает силу в землю. А может сделать это в виде толчка или удара, например, в стопу, голень или колено.
– Ну да, – тут же подхватил Ксан, – ведь сила она сила и есть. Сила она тупая, куда ум ее направит, туда она и пойдет. Выпусти ее быстро, получится удар, выпусти ее медленно – толчок
Кстати, получается, что понимающий человек, отрабатывая шаги, одновременно отрабатывает и …
– Удары, – продолжил я.
– Вот и еще одно правило, – тут же добавил Ксан. – «Отрабатывая шаги, отрабатываешь и удары ногами. Отрабатывая удары ногами, отрабатываешь и шаги».
Глядя на то, как Ксан одобрительно улыбается, я уж было подумал, что больше вопросов не будет, во всяком случае на сегодня. Однако я ошибся.
– Еще один вопрос, и я от вас отстану, господин Вейж, – после паузы сказал Ксан. – Смотрите, вот первое подготовительное упражнение из «Красного цветка» [4]
С этими словами он принялся вращать руками: левой будто что-то поднимал и забрасывая за себя, а правой будто отталкивал что-то от себя вперед и чуть вниз.
– Где в этом движении требуется наибольшее усилие? – спросил Ксан, не переставая вращать руками, как самая настоящая мельница. – И что мне нужно сделать, чтобы пройти это место с наименьшими затратами?
Глядя на него, я бы сказал, что он вообще не прилагает никаких усилия, он был такой расслабленный, что казалось, будто руки вращаются сами собой. И какие там затраты сил, все выглядело так, будто он может так делать целый день без перерыва и к вечеру даже не вспотеет.
Однако… Даже неграмотный крестьянин знает, что труднее всего поднять ведро на вытянутой руке. Так что если бы у него в СКАЧАТЬ
См. том 2, главу «Полный традиционный комплекс Ци-Гун „Красный цветок“», подготовительное упражнение «Поднимать-подвешивать и толкать».