Когда мне будет за 50… По мотивам проекта #Петербурженка50+. Ирина Ергина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ это элегантность, рациональность, интеллектуальность. Наш город вдохновляет на поиск любого собственного самовыражения, и его  можно считать законодателем определенного стильного направления, индивидуального, самобытного.

      На мой взгляд, для Питерского стиля значимо удобство. Поэтому сумочка, в которую можно поместить зонт, книгу, блокнот, кофту на случай похолодания, – важная составляющая образа Петербурженки. Истинная Петербурженка – интеллигентный человек, который постоянно самосовершенствуется, поэтому подобная сумочка ей просто необходима.

      Отмечу, что петербурженки – творческие и смелые женщины. Смелость произрастает из творчества, и в этой части я готова к самым рисковым экспериментам. Всё то, что даёт возможность ощутить себя по-новому – меня влечет, поэтому в моей жизни появилась театральная студия, курсы фотопозирования, Клуб «Красивый возраст», которым я руковожу. Хочется успеть, проявить себя во внешнем мире, открывая себя изнутри. Это даёт дополнительную энергию и «вкусную» окраску каждому дню. Всё зависит от личного восприятия: если ты любишь то, что окружает тебя, твои границы беспредельны.

      Лариса Михеева, руководитель клуба "Красивый возраст"

      «Подружиться» со страхами. Опыт автора

      Расширять внутренние границы, при этом оставаясь собой – вот настоящая смелость. Несмотря на веяния моды, мнение окружающих и перспективу остаться в одиночестве, – быть для кого-то неудобной, смешной, непонятой. В этом и храбрость, и страхи.

      Я сама боюсь многого: летать на самолетах, выступать перед новой аудиторией, пауков… Бояться – нормально. Печально, когда страхи не дают жить полной жизнью, и я научилась с ними договариваться. Хотите также? Делюсь способами:

      Поделиться.

      Например, вам предстоит сделать доклад. Вы подготовились, вопрос изучили, но все равно – переживаете. Как поступить? Всем рассказать о своем страхе (близким, подругам, заметку написать), описать его в красках. Можно перед выступлением признаться слушателям: «я немного волнуюсь». Чем больше расскажешь, тем меньше страх, а иногда и совсем уходит. Поговорили о нем, и он стал роднее, обыденнее.

      Не откладывать.

      Чем дольше оттягиваешь сдачу экзамена или посещение стоматолога, тем страх значительнее. Что делать? Идти в первых рядах. Как говорится: «с утра зуб вылечил – весь день свободен».

      Найти бонусы.

      Допустим, если я расхрабрюсь и заговорю с незнакомцем, то это приведет меня к полезному сотрудничеству, хорошему заработку, взаимной дружбе. Или, если я полечу в незнакомую страну, это подарит мне роскошные впечатления, красивые фотографии, яркие воспоминания.

      «Повариться».

      Раньше я страшилась выделяться одеждой, что послужило одним из поводов пойти в имиджмейкеры. И вот уже более десяти лет в этой сфере, видела достаточно невообразимых СКАЧАТЬ