Мотивация в трудные времена. Часть 3. Алексей Константинович Белов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Мотивация в трудные времена. Часть 3 - Алексей Константинович Белов страница 4

СКАЧАТЬ и пойти в обратную сторону, прожить эти состояния вновь и вновь. А потом ещё раз. И ещё. И ещё. А можешь отважиться и идти дальше, к следующему фонарю, а потом к следующему. Боль и удовольствие будут твоими спутниками всегда – это надо понимать и принимать, это дуальная природа мироздания.

      Не пытайся понять всё, что я говорю.

      На определение своего психотипа у тебя могут уйти годы. Не пару дней, как ты думаешь, прочитав здесь статьи, мою книгу, посты на сайтах, афанасьева или кого-либо ещё. У меня на это ушло 5 лет и до сих пор грани моего становления мне не совсем понятны.

      Так что не спеши.

      И поэтому используй другие типологии, свп, физиогномику, хьюман дизайн, lean, другие сферы знаний, профайлинг, трансовые техники, гипноз, психотерапию, метафизику. Тебе нужно обладать знаниями и опытом в каждой из них. Достаточно ли будет этого опыта для познания себя – да. Достаточно ли его будет для познания огромного мира – нет.

      НО, ГЛАВНОЕ, ПОМНИ: ТЫ НЕ ИЗУЧАЕШЬ ПСИХОСОФИЮ ИЛИ ДРУГУЮ СФЕРУ ЗНАНИЙ, ТЫ УЧИШЬСЯ ЛЮБИТЬ ВЕСЬ МИР ЧЕРЕЗ СЕБЯ.

      ТЕХНИКА "РЕСКРИПТИНГ В ВООБРАЖЕНИИ" ДЛЯ УТИЛИЗАЦИИ НЕГАТИВНЫХ УБЕЖДЕНИЙ.

      Твой мозг не видит разницы между воображением и реальностью. Это именно то, о чем говорит Сократес в фильме "Мирный воин". Ты отождествляешь себя с эпизодами прошлого, давно-ушедшего, но оставившими свой негативный след в твоей памяти.

      У тебя есть 2 мозга.

      Согласно психотерапии у тебя есть 2 мозга: рациональный и эмоциональный. Именно поэтому ты всё понимаешь о проблеме, знаешь пути её решения, осознаешь, что ты уже не маленький ребёнок и твои переживания необоснованны.

      У тебя есть блоки на деньги?

      Вероятно, что да. У большинства людей России они есть только по одной причине, что мы родились в нашей стране. И это данные нам уроки, которые ничем не лучше и не хуже других. И вот ты понимаешь, что ты стоишь больше денег, что тебе должны больше платить за твою работу, что деньги должны течь к тебе рекой.

      Но этого не случается.

      Пожалуйста, в который раз прошу тебя проведи с собой технику рескриптинга убеждений. Я её ещё называл техникой отбеливания убеждений. Она действительно работает и позволяет хорошенько почистить завалы мусорных убеждений твоего эмоционального мозга, который несмотря на правильные решения рационального мозга, управляет твоей жизнью. Пошаговый алгоритм, как делать технику, ниже.

      Алгоритм по пунктам.

      1. По выбранной проблеме (по деньгам или любой твоей другой), вспомни эпизод из прошлого, когда ты испытываешь негативные эмоции, сильнейшие, сильные, средние и затем слабые, связанные с этой проблемой.

      2. Представь этот эпизод в мельчайших деталях. Данный подход предполагает, что ты можешь почувствовать неприятные ощущения в груди, сдавленное дыхание и учащенное сердцебиение.

      3. Почувствуй весь спектр эмоций, проживи этот эпизод заново. Родные, прошу вас сделать это, хоть СКАЧАТЬ