Лечебное питание при повышенном холестерине. Ирина Зайцева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Лечебное питание при повышенном холестерине - Ирина Зайцева страница 12
Название: Лечебное питание при повышенном холестерине
Автор: Ирина Зайцева
Жанр: Кулинария
Серия: Здоровье и питание
isbn: 978-5-386-03171-8
isbn:
В период чистки старайтесь пить как можно больше воды (не менее 2–2,5 л в сутки), больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе.
Рекомендуется воздержаться от употребления спиртных напитков, кофе, крепкого черного чая, острых приправ и специй.
Сбор для очищения сосудов № 1
Ингредиенты
Цветки ромашки – 10 г
Трава зверобоя – 10 г
Березовые почки – 10 г
Вода – 500 мл
Мед по вкусу
Способ приготовления и применения
Указанные растительные ингредиенты соединить, перемешать и взять 10 г полученного сбора. Залить кипящей водой и держать в течение 20 мин на водяной бане, затем процедить.
Принимать по 250 мл с небольшим количеством меда перед сном. Утром отвар необходимо предварительно подогреть на водяной бане и выпить натощак с медом. Затем приготовить новую порцию средства и продолжать лечение до тех пор, пока не закончится травяной сбор.
Сбор для очищения сосудов № 2
Ингредиенты
Мед – 50 г
Укропное семя – 20 г
Корень валерианы – 20 г
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.