Ваш мозг невероятен! 50 крутых лайфхаков от самого знаменитого менталиста Франции. Фабьен Оликар

Чтение книги онлайн.

      ➧ 1. ВНИМАНИЕ

      Как правило, задавая вопрос о таких вещах, как имя собеседника, вы не выходите из привычного ритма, и ваше внимание рассеивается: вы думаете о том, что вас окружает, что нужно делать, что вы хотите сказать, к чему стремитесь.

      То есть вы не уделяете должного внимания этой новой информации… и, следовательно, не передаете своей памяти нужное сообщение.

      Просто потратьте пару секунд и сосредоточьтесь на этом моменте, скажите себе: «Я хочу знать, как его зовут». Таким образом вы не прослушаете имя, а действительно услышите его.

      ➧ 2. ФОНОЛОГИЧЕСКАЯ ПЕТЛЯ

      За этим странным термином скрывается тот «внутренний голос», который вы, возможно, слышите, читая эту книгу. Пару раз повторите про себя имя, которое вам назвали, – это сохранит его в вашей краткосрочной памяти.

      ➧ 3. СЛУХОВАЯ ПАМЯТЬ

      Теперь повторите имя вслух, добавив вежливую фразу. Например: «Очень приятно, Пьер», «Рад познакомиться, Лола», «Добрый день, Уильям». Это поможет еще лучше закрепить полученную информацию.

      ➧ 4. Теперь вам нужно увязать лицо человека с его именем. Найдите какой-то образ, который для вас ассоциируется с этим именем, сравнение, что-нибудь, что напомнит вам о нем.

      ➧ 5. ВООБРАЖЕНИЕ

      И вот мы вернулись к тому, о чем уже говорили! Создаваемые нами образы формируют воспоминания, которые наша память просто обожает, – они позволяют связать воедино хранящуюся в ней разрозненную информацию. Вам осталось лишь мысленно представить сценку, воплощающую ваш мнемотехнический образ.

      ➧ 6. ПОВТОРЕНИЕ

      Ну и наконец, необходимо повторение! Не в буквальном смысле, просто постарайтесь как можно чаще упоминать имя собеседника. Вместо «Чем вы занимались в жизни?» попробуйте спросить: «Чем вы занимались в жизни, Петр[5]?» Не бойтесь злоупотребить повторением имени, особенно напоследок, когда прощаетесь.

      Чтобы прочитать описание этих шести этапов, требуется довольно много времени, однако на самом деле их выполнение занимает всего несколько секунд. Поразмыслите об этом – и вы никогда не попадете в неловкую ситуацию. Более того, вы будете в восторге, что, оказавшись в группе из семи или восьми незнакомых человек, сможете с первого раза запомнить их имена.

СКАЧАТЬ