Сила цели. Мой алгоритм достижения успеха. Ольга Александровна Мальцева

Чтение книги онлайн.

      100

      60

      60

      И когда я изредка измеряю давление и вижу такие цифры (или подобные, например, 108/64/69), я радуюсь, во-первых, тому, что АД и PS у меня в норме (естественно без лекарств, так как я здорова) и, во-вторых- что сила мысли действует!

      А если показатели для меня неидеальные, я быстро выхожу на прогулке на свежем воздухе.

      Ходьба – это королева физических упражнений.

      Если выйти на улицу нельзя и что-то волнует, можно успокоить себя молитвой, спокойным дыханием, вязанием, чаем с мелиссой, ходьбой на лоджии и тд.

      И конечно, сила самовнушения – доказана наукой!

      Мои любимые аффирмации из книги Натальи Правдиной «Мысли, наполненные силой красоты» и здоровья:

      Я- эталон здоровья и красоты!

      Я сильный, здоровый и счастливый человек!

      С каждым днём моя жизнь улучшается, а мое здоровье крепнет!

      Я люблю и ценю себя. Я достойна в жизни всего самого лучшего!

      Я радуюсь и наслаждаюсь каждым мгновением своей жизни!

      Я верю, что только самое лучшее ожидает меня!

      Прекрасное самочувствие – норма моей жизни!

      С каждым днём я чувствую себя все лучше!

      Моя способность к активной здоровой жизни возрастает с каждым днём!

      Я сама и все члены моей семьи всегда защищены, здоровы и счастливы!

      Я знаю, что Высший творческий разум Вселенной ведёт меня к счастью, здоровью и процветанию!

      Я наслаждаюсь своим прекрасным здоровьем!

      У меня всегда прекрасное настроение и прекрасное самочувствие!

      Я ощущаю радость и веселье!

      Каждый день я наслаждаюсь жизнью!

      Я превращаю каждый день своей жизни в праздник!

      Благодарю тебя, Господи, за все, что у меня есть!

      Я знаю: все, что происходит в моей жизни, открывает для меня новые благоприятные возможности и приводит меня к положительным передам в будущем!

      Моя интуиция великолепна!

      Я доверяю Высшему знанию, которое всегда со мной, и поэтому принимаю верные решения!

      Слово «аффирмации» появилось в нашем лексиконе недавно, но внушение и самовнушение в народной медицине примерялись издавна.

      Как-то в санатории моя мама познакомилась с простой деревенской старушкой, ей было 93 года и она рассказала, что каждое утро начинает своей день с подобных слов самовнушения на тему здоровья, молодости, бодрости, энергии, прекрасного самочувствия и тд.

      Джозеф Мэрфи предлагает свою научную молитву на тему здоровья: «Божественное Исцеляющее Присутствие» насыщает все мое существо и Божественная Любовь проходит через мое тело. Бесконечное Исцеление находится в моем распоряжении в этот самый момент и я получил(а) полное выздоровление»

      Эмиль Куэ, французский психолог и фармацевт, разработавший метод психотерапии и личностного роста (1857-1926 гг), стоял у истоков принятия СКАЧАТЬ