250 рецептов от простуды и гриппа. Виктор Ильин
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу 250 рецептов от простуды и гриппа - Виктор Ильин страница 9

Название: 250 рецептов от простуды и гриппа

Автор: Виктор Ильин

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Еда, которая лечит

isbn: 978-5-9684-2020-6

isbn:

СКАЧАТЬ мере улучшения состояния здоровья следует постепенно переходить к общей диете, разнообразить питание больного.

      Овощные пюре

      Пюре овощное – спасение для больного горла и ослабленного желудка. Практически не нужно жевать, мягкие и питательные пюре разнообразят рацион, насыщают витаминами и микроэлементами, дарят удовольствия при еде. А большое разнообразие пюре позволит болеть в комфорте (насколько это вообще возможно при болезни) и разнообразии.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ