Жизнь с психопатом. История одной девочки. Маргарита Ледовая

Чтение книги онлайн.

      Похвала крайне важна в жизни человека, так как она является позитивным стимулом, чтобы развиваться. Чтобы следовать за своей мечтой! Чтобы научиться верить в себя. Когда слышишь только оскорбления, то твоя самооценка падает ниже плинтуса. Ты больше не веришь в себя. Ты не ценишь себя. Ты не любишь себя.

      Зачем любить того, кого ты считаешь недостойным любви? А как считать себя достойной любви, если тебя постоянно поносит Виктор, словно грязный сапожник. Часто идёшь мимо его комнаты и слышишь, как тебя поливают грязью. Ты пытаешься это изменить, быть хорошей, но так как ты ребёнок, то ты не понимаешь, что это невозможно. Просто Виктор нуждался в том, чтобы сливать все свои негативные эмоции в кого-то. Чтобы сливать все свои страхи в кого-то. Чтобы сливать свою злобу в кого-то. В общем, у Виктора была странная логика. Он действовал по принципу «Если тебе плохо, сделай так, чтобы другому человеку было ещё хуже. Не будь последним!». Виктор всегда нёс зло и страх. Пугал, материл и ненавидел. Добра от него не было. Ни одного доброго слова!

            А ведь добрые слова так важны в жизни человека. В детстве мне очень не хватало доброты и любви, зато было в избытке унижений, оскорблений и ругательств. Когда я стала взрослым человеком, то в одной книге по психологии я прочитала, что важно не сколько родители сделали плохого, а сколько они сделали хорошего. А я не помню добра, не помню добрых слов, не помню нежных объятий, не помню поддержки и помощи, потому что их не было. Я помню лишь зло и негатив, хотя стремлюсь к тому, чтобы они забылись и больше не были эмоционально значимыми для меня.

      Память – это сложная вещь, часто мы запоминаем лишь эмоционально значимые вещи для нас. Эмоции, словно якоря, держат событие в нашей памяти. К сожалению, у меня слишком много якорей, которые держат множество негативных событий моей жизни. Избавиться от эмоционального якоря сложно. Необходимо полностью пересмотреть событие, и дать ему адекватную оценку, а от душевных травм лечит чистая, бескорыстная любовь, но любовь – это огромный дефицит в этом мире, полном страдания и жестокости.