Интеграл +. Елена Лысякова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ противоположного пола), человек надевает маску зависимого, превращаясь в жертву, он становится склонен к слиянию с кем-то или чем-то, нуждается в присутствии, внимании, поддержке, подкреплении и испытывает затруднения, когда приходится что-то делать или решать в одиночку.

      Если человек начинает себя чувствовать хорошо даже в одиночестве, градус драматизма снижается, он меньше нуждается в чьем-то внимании, и спрашивает советов, способен сам начать проект и даже без поддержки его закончить – травма покинутого близка к исцелению.

      В случае успешного прохождения данной стадии (приобретенной или сформированной автономии и преодолении сомнений и стыда) приобретается вторая эго-сила – сила воли, говоря словами Э. Эриксона, – «…мужество быть независимым индивидом, который сам может выбирать и строить собственное будущее».

      При положительном развитии индивид без потери самоуважения находит оптимальное сочетание между личностными потребностями и теми неизбежными ограничениями, что накладывает общество, он воспринимает себя как активного, независимого, контролирующего свои действия субъекта, способного к полноценной интеграции в контактном сообществе. Таким людям свойственны интернальность (внутренний локус контроля), самоконтроль, развитое чувство ответственности.

      ***

      На сегодняшний день в психологии накоплено достаточно много исследований, посвященных силе воли и тем результатам, которые она помогает достичь. Вероятно, все читатели слышали о Стэнфордском зефирном эксперименте, проведенном в 1970-х психологом У. Мишелом. Перед дошкольниками клали зефир (или печенье) и сообщали, что, если они подождут 15 минут и не съедят угощение, то получат в два раза больше. В 2011 году было проведено томографическое исследование уже взрослых людей, участвовавших в детстве в данном зефирном эксперименте. Те, кто за сорок лет до этого успешно противостоял искушению, и во взрослом возрасте демонстрировали повышенную активность префронтальной коры, связанной с долгосрочным планированием вместо реактивной реакции удовлетворения текущих потребностей.

      На основании 30-летнего исследования с участием 1037 испытуемых Т. Моффит с коллегами также показали, что уровень самоконтроля в трёхлетнем возрасте заметно влияет на то, будет ли человек курить, брать много кредитов, попадать в зону внимания полиции или оказываться родителем-одиночкой, по достижению 32 лет.

      ***

      Сила отражает физическую энергию человека. Если много сил тратится на обслуживание тревог, страхов, недоверия первой ступени, то на выработку силы воли энергии остается меньше. Автономия приобретается и формируется за счет поддержки и предоставляемой родителями свободы, и вместе с тем за счет сформированного (или нет) доверия первой ступени, веры в доброжелательность мира, окружения, веры в себя.

      3 Стадия «Инициатива – Вина»

      На третьей СКАЧАТЬ