Как остановить старение и повернуть его вспять. Молекулярные механизмы старения и способы произвольного управления ими. Валерий Еремеев

Чтение книги онлайн.

      Еремеев Валерий Сафронович – профессиональный физиолог, доктор медицинских наук, автор 60 научных публикаций, 8 изобретений и соавтор научного открытия в области физиологии кровообращения. В течение многих лет преподавал физиологию человека и животных в 1-м Ленинградском медицинском институте им. академика И. П. Павлова (ныне Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени академика И. П. Павлова), являлся старшим научным сотрудником Ленинградского нейрохирургического института им. А. Л. Поленова, руководил лабораторией экспериментальной физиологии кровообращения в Ленинградском НИИ кардиологии (ныне Федеральное государственное бюджетное учреждение «Национальный медицинский исследовательский центр имени В. А. Алмазова»).

      Научные интересы В. С. Еремеева в течение многих лет были связаны с различными аспектами деятельности сердечно-сосудистой системы. В последние годы научные интересы В. С. Еремеева сосредоточены на проблемах укрепления здоровья и увеличения продолжительности жизни. Первым итогом этой работы явилось написание книги «Алгоритм долголетия. Особенности дыхания, гарантирующего здоровье и долголетие». Книга была опубликована в 2009 году.

      Аннотация

      Автор книги – доктор медицинских наук, физиолог, последние 15 лет занимается проблемами долголетия. В 2009 году вышла его книга «Алгоритм долголетия. Особенности дыхания, гарантирующего здоровье и долголетие». С ее текстом можно ознакомиться в интернете.

      Книга «Как остановить старение и повернуть его вспять. Молекулярные механизмы старения и способы произвольного управления ими» является итогом дальнейшей работы автора по изучению проблемы. В ней на основании анализа научных данных, представленных в современных учебниках и руководствах по различным направлениям биологии и медицины, автор формулирует и логически обосновывает совершенно новое представление о причинах и механизмах старения. Согласно этому представлению в организме человека на протяжении всей его жизни происходят две группы процессов: генетически запрограммированные, противодействующие старению, и генетически незапрограммированные, вызывающие старение.

      В период роста тела человека процессы, противодействующие старению, преобладают и старение организма отсутствует. После прекращения роста интенсивность процессов, противодействующих старению, начинает уменьшаться с возрастающей скоростью на протяжении всей остальной жизни. Одновременно, после окончания роста тела, начинают усиливаться процессы, вызывающие старение. Их интенсивность на протяжении дальнейшей жизни непрерывно возрастает. Большая часть процессов, вызывающих старение, происходит вне клеток – в их околоклеточной среде. Это значит, что сам человек, исходя из знания процессов, вызывающих старение, может своими сознательными действиями в любом возрасте уменьшить интенсивность процессов, вызывающих старение, увеличить эффективность генетически заданных процессов, противодействующих старению, и, управляя этими «весами», затормозить старение, остановить его и повернуть старение вспять.

      Для достижения этой цели автор, исходя из предлагаемого им нового представления о механизмах старения, обосновывает принципы построения физических упражнений, доступных любому человеку независимо от возраста и существенно отличающихся от используемых в настоящее время.

      Список сокращений используемых терминов

      ВКМ – внеклеточный матрикс

      АФК – активные формы кислорода

      БУК – белково-углеводные комплексы

      АОФ – антиоксидантные ферменты

      АТФ – аденозинтрифосфорная кислота

      СК – стволовая клетка

      УСК – унипотентная стволовая клетка

      ДК – дифференцированная клетка

      КМЦ – кардиомиоцит

      ЦНС – центральная нервная система

      АД – артериальное давление

      АСУ – автоматическая система управления

      ПГ – протеогликаны

      Мм – макромолекула

      ГАГ – гликозаминогликаны

      ЧСС – частота сердечных сокращений

      Мх – митохондрия

      Введение

      Старение человека является одной из ключевых проблем медицины. Общеизвестно, что по мере старения увеличивается вероятность возникновения многих тяжелых болезней, приводящих к смерти человека. Если замедлить процесс старения, то это значит не только увеличить продолжительность жизни человека, но и сохранить его здоровье в течение более длительного времени. Поэтому борьба со старением является не только важнейшей медицинской, но и социальной задачей, имеющей существенное СКАЧАТЬ