Название: Сила благодарности
Автор: Пэм Гроут
Издательство: Эксмо
Жанр: Психотерапия и консультирование
Серия: Психологический бестселлер (Эксмо)
isbn: 978-5-04-107196-7
isbn:
Книга также содержит 27 игр – они лучше, чем упражнения. Эти игры простые и безумно веселые. С их помощью вы создадите «инвестиционный портфель». Подробнее о пяти составляющих капитала я расскажу в следующих главах.
Просто знайте, что, когда закончится месяц «вечеринки благодарности», описанной в этой книге, вы окажетесь в параллельной Вселенной. Посмотрите по сторонам и подумаете: «Ну и дела! Куда делась моя депрессия? Мои страхи? Мои неудачи?»
Вы увидите доказательства того, что любовь сильнее страха, смех – сильнее слез, а изобилие превосходит потери, как и обещает программа «курса чудес».
И все это начинается с признания красоты, которая вас окружает, течет через вас и наполняет светом. Все начинается с благодарности.
Часть I
Игра началась
Тебе лучше повеселиться. Потому что через минуту тебя может не быть.
1
Частота
Слушай тихо, и ты сможешь услышать частоту любви.
Однажды я принесла в Toastmasters[9] огромную картонную коробку и спросила присутствующих, не хочет ли кто-нибудь провести вечер, глядя на нее. Полагаю, люди подумали, что я сошла с ума.
Затем я объяснила, что смотреть телевизор – это все равно что бессмысленно сидеть перед коробкой. Что интересно, видим-то мы не коробку, а электромагнитные радиоволны определенной частоты, которые позволяют нам понаблюдать, например, за Леонардом и Шелдоном[10], играющими в «камень-ножницы-бумага-ящерица-Спок»[11].
Когда вы заглядываете за кулисы, вещи, которые выглядят твердыми и стабильными, оказываются скоплением дрожащих и мерцающих волн и частиц. И эти частицы совсем не похожи на твердые предметы, которые мы якобы видим.
Вся материя – будь то Млечный Путь, помидор или дорога, на которой соседский ребенок рисует мелом дракончиков, – представляет собой определенную частоту, совокупность повторяющихся энергетических волн, выглядящих как Млечный Путь, помидор или дорога.
Даже то, что вы не видите, – это энергия, которая по вашей команде обретает твердый вид[12].
Но это только голограмма{4}, похожая на реальность, потому что ваши чувства натренированы воспринимать ее именно таким образом.
По словам доктора Дональда Хоффмана{5}, профессора когнитивных наук Калифорнийского университета в Ирвине, все, что мы якобы видим, – это конструкция, создаваемая мозгом, особенность восприятия, скрывающая сложность реального мира.
Дуб, на который вы смотрите за окном, – это в основном пустое пространство и движущиеся атомы. Но, создавая голограмму в виде СКАЧАТЬ
9
Международная некоммерческая образовательная организация, целью которой является развитие у ее членов навыков общения, публичных выступлений и лидерства.
10
Леонард и Шелдон – главный комический дуэт сериала «Теория Большого взрыва».
11
Расширенный вариант игры «камень-ножницы-бумага».
12
Похожую мысль высказывал физик Эрвин Шрёдингер в эксперименте с котом, запертым в ящике с устройством, которое может с определенной вероятностью активироваться и убить кота. Некоторые ученые опровергают позицию Шрёдингера, выдвинувшего предположение, что кот будет пребывать в двух состояниях (жив и мертв) одновременно до момента открытия ящика и «наблюдения», ссылаясь на то, что законы квантового мира не действуют на более крупные объекты, таким образом, состояние кота зависит от того, сработает устройство или нет, но не от «наблюдения».
4
Голограмма – это объемное трехмерное изображение, которое помогает героям футуристических миров общаться друг с другом.
5
Дональд Хоффман – профессор когнитивных наук, философии, информационных и компьютерных наук Университета Калифорнии, Ирвин. Автор книги «Зрительный интеллект: как мы создаем то, что видим». Основная мысль этой книги в том, что мозг создает реальность.